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意識低い系会社員の日常

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2019-09-27から1日間の記事一覧

1年で10Kg痩せた方法

こんにちは。 ここ最近ずっとダイエットをしていて、 それなりに痩せることができたので世の中のダイエットしてる人たちの参考になればいいなと思って私が行ったダイエットの方法を書きます。 身長と体重 一応私の身長と体重を載せておきます。 身長は180cm…

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